Køkkenet på Kvisten pop-up brunch

Køkkenet på Kvistens mad- og kagekursus

Så er Køkkenet på Kvistens populære madlavningskurser tilbage!

Denne gang laver vi et sundt hovedmåltid, sundhedsoptimerede tvix og en hemmelig kage 🙂

Det får I:

? Sundt madlavningskursus

? Viden om hvad kosten kan gøre for jer

? Vejledning og inspiration til sundt sødt

? Lækre, sunde opskrifter

? Mad og kager af økologiske, gode råvarer

?  Rester med hjem

? En lille overraskelse

? En hyggelig aften

Er det svært at holde fingrene fra de søde sager hos bageren eller slikket i skabet? ? fortvivl ikke!

Træk i stedet i forklædet og kom med kvinden bag madbloggen ?Køkkenet på Kvisten? Stephanie Fisker i køkkenet.
Stephanie vejleder, når I skal lave aftensmad og bage skønne kager, der ikke kun smager bedre, men også ER bedre for dit humør, din energi og buksestørrelse.
Sukker og mel er bandlyst ? til gengæld bydes økologi, proteiner, sunde fedtstoffer og gode råvarer velkommen

– og det samme gør I!

Psssst… Vi laver blandt andet de overdådige, sundhedsoptimerede twix. 😉

Forløbet (ca. tre timer):

? Præsentation og gennemgang aftenens program

? ?Alt hvad vi spiser enten skader eller gavner?
– Kort oplæg om hvad forskellig mad gør ved kroppen

? ?Forhold dig til din mad?
– Gode fif, lille overraskelse og konkurrence

? Vi fremtryller sunde lækkerier i køkkenerne

? Vi nyder resultaterne 🙂

? Besvarelse af eventuelle spørgsmål

? Tak for i aften

KØB BILLET HER

Tid og sted:
Randers Realskole
Tirsdag den 8. marts 2016
Fra klokken 17.00 til ca. 21.00

OBS! Brug rabatkoden “kursus”, så fragten fratrækkes.

Billetten kan ikke refunderes.

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Køkkenet på Kvisten pop-up brunch